[용품] 헬멧을 고르는 요령

 

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■ 헬     멧 헬멧의 중요성 자전거 사망 사고의 75%가 머리를 다쳐서이고, 그 중 85%는 헬멧을 썼다면 예방할 수 있었다고 합니다. 그리고 대부분의 자전거 헬멧은 1회용이라 한번 충격을 받은 헬멧은 외관이 아무리 멀쩡해도 사용하면 안 됩니다. 좋은 헬멧의 조건 1. 가장 중요한 충격 흡수를 잘 해야겠죠.    그런데 대부분의 헬멧은 표준을 만족하고 일부러 그보다 더 잘하게 만들지는 않으니까    비싸다고 더 좋은 것은 아닙니다.    오히려 비교적 싼 헬멧이 부드러운 소재를 써서 충격 흡수를 더 잘할 수도 있습니다. 2. 첫 충격에서 헬멧이 벗겨지지 않도록 끈이 튼튼해야 합니다.  3. 잘 맞아야 합니다. 4. 편해야 합니다. 가볍고 시원해야 좋습니다.    아무리 좋은 헬멧이라도 불편해서 쓰지 않으면 아무 소용이 없겠죠. 5. 바깥쪽이 최대한 둥글고 매끈해야 합니다.    그 이유는 튀어나오거나 뾰족한 부분이 지면에 충돌 시 부서지거나    구르는데 방해가 되면 목이 꺾이거나 뇌에 회전으로 인한 손상을 줄 수 있죠.    충격 흡수와도 관련이 있구요. 각이 지거나 뒤쪽이 미관상 뾰족하게 된 헬멧이 많은데,    이 점을 생각해 보면 좋지 않습니다.    그리고 바깥쪽에 매끈한 플라스틱이 없는 부분이 있는 헬멧도 가끔 있는데    (Louis Garneau 등) 별로 좋지 않겠죠. 6. 헬멧에 부착하는 거울이나 햇볕가리개는 충돌 시 쉽게 떨어져 나가야 하고   (구르는 데 방해가 되지 않게), 부서져서 날카로운 파편이 생기면 안 됩니다. 7. 낮이나 밤에나 운전자의 눈에 잘 띄어야 합니다.    즉 밝은 색이 좋겠죠. 그리고 반사테이프 등을 붙이면 더 좋을 테구요. 8. 내구성이 있고, 쉽게 청소할 수 있고, 평소에 찌그러지거나 찍혀서 손상되면 안 됩니다. 9. 분명하고 이해하기 쉬운 사용 설명서가 있어야 합니다. 10. 값싸고 구하기 쉬워야 합니다. 헬멧을 고를 때 중요한 요소 중 하나가 통풍인데, 통풍을 좌우하는 것은 앞부분에 구멍이 얼마나 있나 하는 점입니다. 구멍이 많으면서 튼튼하게 만들기는 힘들기 때문에 구멍이 많아질수록 값이 비쌉니다. 그런데 한 가지 조심할 것은 구멍이 크고 많으면서 튼튼하려면 남은 부분이 딱딱해질 수밖에 없는데, 전체적인 충격흡수량은 같다고 하더라도 헬멧이 딱딱하면 부분적으로 받는 충격이 커지게 됩니다. 안전 면에서는 좋을 게 없다는 거죠. 요즘 웬만한 헬멧들은 충분히 시원하니까 괜히 비싸고 구멍 많은 헬멧을 고집할 필요는 없다는 얘기입니다. 헬멧은 너무 끼지 않으면서 꼭 맞아야 합니다.  헬멧을 조정하는 요령은 소위 '눈 귀 입' 방법이라는 것이 있는데, 헬멧 앞쪽 끝이 눈썹 바로 위(1-2cm)에 와서 헬멧 끝이 겨우 보일 정도로 하고, 앞뒤 끈이 귀 바로 아래에서 만나도록 하고, 입을 크게 벌리면 헬멧이 끌려 내려올 정도로 끈을 조이는 것입니다.   끈을 조였을 때 손으로 헬멧을 움직여 봐서 많이 움직이지 않도록 해야 합니다